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枸杞做法
  • 红枣枸杞虫草炖乌鸡汤做法
    材料: 乌鸡一只 红枣10颗 枸杞10克 虫草花10克 姜片3片 水适量做法: 将乌鸡洗净,用开水烫一下,去掉表面的杂质,备用。 将红枣、枸杞、虫草花洗净,泡在清水中,备用。 将姜片切成薄片,备用。 锅中加入适量清水,放入乌鸡、红枣、枸杞、虫草花、姜片,大火烧开后转小火炖煮2小时。 加入适量盐调味即可。...
    [ 2024-05-21 20:38:32 ]
  • 椰汁红枣枸杞红糖糕的做法
    介绍椰汁红枣枸杞红糖糕是一款美味健康的甜点,以红糖为主要原料,加入椰汁、红枣和枸杞,口感香甜,营养丰富。本文将为大家介绍制作椰汁红枣枸杞红糖糕的详细步骤。材料红糖100克面粉200克鸡蛋2个椰汁100毫升红枣50克枸杞20克泡打粉2克食用油适量步骤1.将红枣和枸杞用清水浸泡15分钟,然后沥干水分备用。...
    [ 2024-05-21 20:25:27 ]
  • 杂粮梨枸杞汁的做法
    杂粮梨枸杞汁是一款非常健康的饮品,它不仅口感清爽,而且富含多种营养成分,能够有效地滋补身体。下面,我们来介绍一下杂粮梨枸杞汁的制作方法。材料:1. 糯米50克2. 黑米50克3. 红豆50克4. 绿豆50克5. 薏米50克6. 枸杞20克7. 梨1个8. 冰糖适量制作步骤:...
    [ 2024-05-21 19:46:56 ]
  • 橄榄枸杞马芬的美味做法
    橄榄枸杞马芬是一道美味可口的甜点,它以橄榄和枸杞为主要食材,加入了奶油、糖和面粉等原料,制作出来的马芬口感细腻,香甜可口,是很受欢迎的甜点之一。下面就让我们一起来学习一下橄榄枸杞马芬的制作方法吧。材料准备:1. 橄榄:100克2. 枸杞:50克3. 面粉:150克4. 泡打粉:1小匙5. 糖:50克6. 奶油:50克...
    [ 2024-05-21 18:58:40 ]
  • 枸杞根煲汤做法大全:营养丰富、味道鲜美的汤品
    枸杞根是一种常见的中药材,具有滋阴补肾、养肝明目、强筋壮骨等功效。而将枸杞根用来煲汤,不仅能够发挥其药用价值,还能够使汤品更加营养丰富、味道鲜美。下面就为大家介绍几款枸杞根煲汤的做法。一、枸杞根猪脚汤材料:枸杞根30克、猪脚500克、姜片5片、料酒适量、盐适量做法:1.将猪脚洗净后焯水,去血水备用。2.将枸杞根洗净备用。...
    [ 2024-05-21 07:48:35 ]
  • 枸杞山药汤的做法和功效
    简介枸杞山药汤是一道营养丰富、口感美味的汤品,由枸杞、山药、红枣、枸杞子、猪肉等多种食材组成。枸杞山药汤具有滋阴补肾、益气健脾、补血养颜的功效,是一道适合各年龄段人群食用的健康汤品。食材枸杞、山药、红枣、枸杞子、猪肉。做法1.将猪肉切成小块,放入开水中焯水去血水。2.将焯水后的猪肉洗净备用。...
    [ 2024-05-21 04:37:59 ]
  • 枸杞泡酒做法大全
    枸杞是一种常见的中药材,具有滋阴补肾、明目益智的功效,而泡酒则是一种传统的饮酒方式。将枸杞和酒结合在一起,不仅可以发挥枸杞的药用价值,还能增添酒的香味和口感,因此备受欢迎。下面介绍几种不同的枸杞泡酒做法,供大家参考。1. 枸杞红酒材料:红葡萄酒500ml、枸杞50g、冰糖适量。做法:1. 将枸杞洗净,用清水浸泡30分钟,去除杂质。...
    [ 2024-05-21 04:12:54 ]
  • 当归红枣枸杞煮火锅的做法
    介绍火锅是中国传统美食之一,它是一种适合冬季食用的热菜。火锅的种类和做法也各不相同,今天我要介绍的是当归红枣枸杞煮火锅的做法。材料1. 羊肉片或牛肉片(500克)2. 火锅底料(适量)3. 当归(50克)4. 红枣(50克)5. 枸杞(50克)6. 大葱(2根)7. 姜(适量)8. 大蒜(适量)9. 食用油(适量)...
    [ 2024-05-20 23:28:03 ]
  • 猪肝汤枸杞:滋补养生的美味佳肴
    猪肝是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,具有补血、滋阴、润肤等功效。而枸杞也是一种营养丰富的食材,含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分,具有滋补肝肾、明目等功效。将猪肝和枸杞一起熬制成汤,不仅口感鲜美,而且还有很好的滋补养生效果。本文将介绍猪肝汤枸杞的做法和营养价值。一、猪肝汤枸杞的做法...
    [ 2024-05-20 22:17:59 ]
  • 如何制作美味营养的红糖姜枸杞?
    红糖姜枸杞是一道传统的中式养生汤品。它不仅口感香甜,而且具有温暖身体、活血化瘀、补气养血、益肾壮阳等功效。下面,我们来看一下红糖姜枸杞的制作方法。材料:1. 红糖:50克2. 姜片:10克3. 枸杞:10克4. 水:1000毫升制作方法:1. 准备好所有需要的材料。...
    [ 2024-05-20 21:38:07 ]
  • 山药银耳红枣枸杞汤的做法
    山药银耳红枣枸杞汤是一道非常适合秋冬季节的养生汤品。它含有丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等,具有补血、养颜、润肺、滋阴等功效。下面我们来详细介绍一下山药银耳红枣枸杞汤的做法。所需材料:山药 100克银耳 10克红枣 10个枸杞 适量冰糖 适量步骤一:准备材料...
    [ 2024-05-20 19:31:12 ]
  • 茯苓红枣枸杞汤做法:滋补养生的好选择
    茯苓红枣枸杞汤是一道非常受欢迎的滋补养生汤品,以其独特的味道和丰富的营养成分被广泛推崇。茯苓红枣枸杞汤不仅可以滋补身体,还可以帮助改善人体的免疫力和抵抗力,是一款非常适合秋冬季节饮用的汤品。材料:茯苓10克,红枣10个,枸杞子10克,猪骨1-2斤,姜片适量步骤:...
    [ 2024-05-20 19:19:46 ]
  • 茯苓枸杞猪心汤的做法大全
    茯苓枸杞猪心汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。茯苓具有清热解毒、利水消肿的作用;枸杞富含维生素C、胡萝卜素等多种营养成分,具有补肝肾、明目等功效;猪心则是一种高蛋白、低脂肪的食品,含有丰富的钾、钙、铁等矿物质,有助于促进血液循环、增强体质。下面介绍茯苓枸杞猪心汤的做法。材料:猪心1个,茯苓30克,枸杞15克,姜片3片,水适量。步骤:...
    [ 2024-05-20 15:39:36 ]
  • 小鸡炖平菇红枣枸杞的做法
    小鸡炖平菇红枣枸杞是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜品。小鸡肉质细嫩,平菇鲜香可口,红枣和枸杞则能为菜品增添甜味和营养成分。下面就让我们一起来学习一下小鸡炖平菇红枣枸杞的做法吧。所需食材: 鸡腿肉500克 平菇200克 红枣10-15颗 枸杞适量 姜葱适量 盐适量 料酒适量 清水适量...
    [ 2024-05-20 14:38:22 ]
  • 正宗黄芪枸杞大枣汤的做法
    黄芪枸杞大枣汤的功效与作用黄芪枸杞大枣汤是一款中医经典汤剂,具有滋补养颜、调节免疫、提高体质等功效。其中,黄芪能够补气养血、益肾固精,枸杞子具有补肾益精、明目、润肺等作用,大枣则能够补脾养胃、调节气血。三者合用,能够起到协同作用,更好地发挥功效。黄芪枸杞大枣汤的原料黄芪10克、枸杞子10克、大枣5枚。黄芪枸杞大枣汤的制作方法...
    [ 2024-05-20 12:00:50 ]
  • 养肝枸杞炖鸡蛋汤的做法
    养生是当今社会人们非常关注的话题,而养肝更是其中的重要一环。养肝的方法有很多,其中一种就是通过饮食来进行。今天,我们就来介绍一道养肝的汤——养肝枸杞炖鸡蛋汤。一、材料准备1.主料:鸡蛋2个,枸杞适量,猪肝适量;2.辅料:生姜适量,盐适量,料酒适量,清水适量。二、制作步骤1.将鸡蛋打入碗中,加入少量盐和料酒,搅拌均匀后备用;...
    [ 2024-05-20 02:33:46 ]
  • 海带枸杞熬汤的做法
    海带枸杞熬汤是一道营养丰富、口感清香的汤品,适合各个年龄段的人食用。它含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,对身体有益处。下面就来介绍一下海带枸杞熬汤的做法。材料:海带100克、枸杞30克、葱姜适量、清水适量。步骤:1. 海带提前泡发,洗净后切成小段,枸杞洗净备用。...
    [ 2024-05-19 18:33:43 ]
  • 桂圆红枣枸杞做法大全
    桂圆红枣枸杞是一道非常营养的甜汤,它的制作非常简单,而且味道也非常好。下面,我们来介绍一下桂圆红枣枸杞的做法。材料: 桂圆肉100克 红枣50克 枸杞10克 冰糖适量 水适量做法: 将桂圆肉、红枣、枸杞洗净,放入锅中。 加入适量的水,大火煮开后转小火煮30分钟。...
    [ 2024-05-19 16:36:53 ]
  • 枸杞叶的烤箱制作方法
    枸杞叶是一种常见的中药材,具有滋阴补肾、明目益智的功效。而且枸杞叶还可以用来泡茶,口感清香甘甜,非常受人喜爱。今天,我们就来介绍一下枸杞叶的烤箱制作方法,让大家可以在家中轻松制作美味的枸杞叶。一、准备材料制作枸杞叶需要准备的材料非常简单,只需要准备新鲜的枸杞叶和烤箱即可。在选择枸杞叶时,要选择新鲜的、无虫害的枸杞叶。二、清洗枸杞叶...
    [ 2024-05-19 11:23:13 ]
  • 红枣枸杞煮鸡的做法大全
    红枣枸杞煮鸡是一道营养丰富的汤品,具有滋补养生的功效。红枣和枸杞都是常见的中药材,具有补气血、养心安神、补肝肾等作用,而鸡肉则是一种高蛋白、低脂肪的食材,含有多种人体必需的氨基酸和微量元素。以下是红枣枸杞煮鸡的几种做法。一、红枣枸杞煮鸡汤材料:鸡肉500克,红枣10个,枸杞20克,生姜3片,清水适量。做法:...
    [ 2024-05-19 00:59:13 ]
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