数万份优质的做法做法等你来下载参考,了解更多做法,就上尽心做法网
每日更新手机访问:https://m.encyklopedi.net/
您的位置: 主页>枸杞做法 >鸡蛋红枣枸杞煲的做法大全

鸡蛋红枣枸杞煲的做法大全

来源:www.encyklopedi.net 时间:2024-05-17 05:31:39 作者:尽心做法网 浏览: [手机版]

鸡蛋红枣枸杞煲的做法大全(1)

简介

  鸡蛋红枣枸杞煲是一道营养丰富、滋补身的家常菜,以鸡蛋、红枣、枸杞为主要材料,口感鲜美,合各个年龄段的人食用尽.心.做.法.网。下,我们就来介绍一下鸡蛋红枣枸杞煲的做法

材料

  鸡蛋2个

  红枣10个

  枸杞

清水

  盐

  

步骤

  

鸡蛋打入碗中,加入量的盐,打散备用。

  将红枣用清水洗净,去掉核,备用encyklopedi.net

  将枸杞用清水洗净,备用。

量的清水倒入煲中,放入红枣和枸杞,开火煮沸。

  将鸡蛋液慢慢倒入煲中,搅拌www.encyklopedi.net

  继续煮沸5分钟,然转小火慢慢煮熟。

加入量的盐调味即可。

  

小贴士

  鸡蛋可以根个人口感加入量的盐encyklopedi.net

  煮沸一定要转小火,否则易煮糊。

  煲中的水量要量,不要太多或太少。

  枸杞可以根个人口感加或减少www.encyklopedi.net

  

总结

鸡蛋红枣枸杞煲是一道简单易做、美味营养的家常菜,不仅合各个年龄段的人食用,而且具有滋补身的功效。大家可以根己的口感和喜好当调整食材的比例,尝不同的口味。

0% (0)
0% (0)
版权声明:《鸡蛋红枣枸杞煲的做法大全》一文由尽心做法网(www.encyklopedi.net)网友投稿,不代表本站观点,版权归原作者本人所有,转载请注明出处,如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明好好孕立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!
相关文章
  • 红枣红糖花生枸杞的做法

    红枣、红糖、花生和枸杞是中国传统的食材,具有丰富的营养和保健功效。红枣和红糖能够补血养颜,花生和枸杞能够补肾壮阳。将这些食材组合在一起,制作成一道美味的食品,不仅能够满足口腹之欲,还能够养生保健。下面介绍红枣红糖花生枸杞的做法。材料:红枣100克、红糖50克、花生50克、枸杞20克。步骤:

    [ 2024-05-16 22:35:27 ]
  • 如何做出口感鲜美的正宗枸杞花馍?

    枸杞花馍是陕西省传统的面食之一,以其口感鲜美、营养丰富而闻名于世。它的制作需要一定的技巧和经验,下面就让我们来了解一下正宗枸杞花馍的做法窍门。一、准备材料制作枸杞花馍需要的材料有:高筋面粉、酵母、枸杞花、盐、糖、水等。二、制作面团1.将高筋面粉、酵母、盐、糖混合均匀,加入适量温水,揉成光滑的面团。

    [ 2024-05-16 22:11:01 ]
  • 枸杞猪肝瘦肉汁的做法

    介绍枸杞猪肝瘦肉汁是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。枸杞富含多种氨基酸、维生素和矿物质,有益于提高免疫力和调节身体机能;猪肝和瘦肉则是优质的蛋白质来源,有助于增强体力和促进新陈代谢。这道汤品适合各个年龄段的人食用,特别是需要补血、滋补的人群。原料 猪肝 200g 猪瘦肉 200g 枸杞 50g 生姜 2片 葱 1根

    [ 2024-05-16 19:30:29 ]
  • 如何做出美味健康的小米小枣枸杞粥?

    材料准备- 小米:100克- 红枣:10个- 枸杞:适量- 清水:适量步骤说明1. 将小米淘洗干净,放入清水中浸泡30分钟,让小米吸足水分,煮出来的粥更加细腻。2. 红枣去核,洗净备用。3. 将浸泡好的小米放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火,煮20分钟左右,直到小米煮烂。

    [ 2024-05-16 14:57:12 ]
  • 莲子枸杞山药煮粥的做法

    莲子枸杞山药煮粥是一道营养丰富、味道鲜美的粥品。莲子、枸杞和山药都是中药材,具有滋补身体、养肝明目、补脾益肾等功效。这道粥品适合各个年龄层的人食用,特别是女性和老年人,对于调理身体、增强免疫力有很好的作用。下面介绍莲子枸杞山药煮粥的具体做法。材料:莲子:100克枸杞:20克山药:100克糯米:100克水:适量步骤:

    [ 2024-05-16 12:04:18 ]
  • 山药排骨枸杞汤的做法

    山药排骨枸杞汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品。它以山药、排骨和枸杞为主要原料,具有滋阴补肾、养血安神、强身健体的功效。下面就来介绍一下山药排骨枸杞汤的做法。材料:猪排骨500克山药250克枸杞30克姜片3片葱段2根料酒适量盐适量清水适量步骤:将猪排骨洗净,放入开水中焯水,去除血沫和杂质,捞出备用。山药去皮,洗净后切成小块。

    [ 2024-05-16 04:41:38 ]
  • 山东桂圆红枣枸杞茶的做法

    山东是一个以农业为主的省份,这里的农产品质量优良,其中以桂圆、红枣、枸杞等为代表的中草药材更是享誉全国。今天,我们就来介绍一款山东特色的桂圆红枣枸杞茶的做法。材料:桂圆肉10g、红枣5颗、枸杞5g、红糖适量、水500ml步骤:1. 将桂圆肉、红枣、枸杞洗净备用;2. 将水烧开,放入桂圆肉、红枣、枸杞,用小火煮20分钟;

    [ 2024-05-16 03:16:25 ]
  • 养生美味,百合枸杞小米粥的做法

    作为一款古老的中式养生食品,粥一直以来都备受人们的喜爱。而在粥中加入百合、枸杞等食材,不仅可以增加营养价值,还能起到滋补养生的作用。今天,我们就来分享一款美味又养生的百合枸杞小米粥的做法。一、准备食材百合、枸杞、小米、水、冰糖、红枣、桂圆肉、花生等。二、烹制步骤1. 小米淘洗干净,放入清水中浸泡30分钟。

    [ 2024-05-16 00:58:30 ]
  • 山药柠檬拌枸杞的营养与做法

    山药是一种营养价值很高的食材,含有大量的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以促进肠胃蠕动、增强免疫力、降血糖等作用。而柠檬则富含维生素C和柠檬酸,可以促进新陈代谢、抗氧化、美白等作用。枸杞则是一种中药材,具有滋补肝肾、明目等功效。将这三种食材结合在一起,制作成山药柠檬拌枸杞,不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合女性和老人食用的健康美食。

    [ 2024-05-15 23:21:27 ]
  • 鸡蛋和枸杞做法及功效

    鸡蛋的营养价值及做法鸡蛋是一种常见的食材,不仅味道好,而且营养价值很高。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,可以提供人体所需的各种营养。以下是鸡蛋的营养价值及做法。1. 鸡蛋的营养价值鸡蛋中含有丰富的蛋白质,每个鸡蛋的蛋白质含量约为6克。蛋白质是人体重要的营养物质,可以帮助身体修复和生长细胞,维持身体健康。

    [ 2024-05-15 22:41:49 ]