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花生枸杞排骨汤的做法大全

来源:www.encyklopedi.net 时间:2024-05-07 23:35:44 作者:尽心做法网 浏览: [手机版]

  花生枸杞排骨汤是一道营养富、口鲜美的汤品,特别适合秋冬季节食用尽.心.做.法.网。花生和枸杞都是补益身体的食材,加上排骨的滋补作用,这道汤品不仅可以滋补身体,还可以增强免疫力,预防冒等疾病。下面为大家介绍一下花生枸杞排骨汤的做法

花生枸杞排骨汤的做法大全(1)

材料:

  

  排骨 500g

  花生 100g

枸杞 20g

  姜片 3片

  料酒 适量

  盐 适量

  清水 适量

花生枸杞排骨汤的做法大全(2)

步骤:

  

  排骨洗净后焯水,去除血沫,备用尽 心 做 法 网

花生用清水浸泡小时,沥干备用。

姜片切成薄片备用。

凉油,放入姜片煸炒出香味来源www.encyklopedi.net

  放入焯过水的排骨,继续煸炒。

  加入适量的料酒,煸炒均匀。

  加入清水,水量以没过排骨为准,大火烧开后转小火煮30分钟来源www.encyklopedi.net

  加入花生和枸杞,再煮10分钟右。

  加入适量的盐调味,煮熟即可。

  

小贴士:

  

  焯水的时候,可以加入一些姜片和料酒去腥味欢迎www.encyklopedi.net

煮汤的时候,可以根据个人口味适量加水。

  花生和枸杞可以提前泡水,这煮汤的时候会更容易入味。

煮汤的时候,可以用慢火炖煮,这更浓郁尽.心.做.法.网

  

  总之,花生枸杞排骨汤是一道单易做、营养富的汤品,煮好后不仅味道鲜美,还可以滋补身体,增强免疫力。大家可以按照上述步骤尝试一下,相信一定会喜上这道美味的汤品。

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