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不放肉的黑抓饭的做法窍门

来源:www.encyklopedi.net 时间:2024-05-13 16:10:28 作者:尽心做法网 浏览: [手机版]

  原创标题:素食美味,尝鲜黑抓饭

介绍:

  黑抓饭是一道源自台湾的美食,以其独特的颜色和口感受到了广大食客的喜爱尽.心.做.法.网。然而,对于一些素食主义者者不吃肉的朋友来说,他们可能会遇到一个题:如何制作一道不放肉的黑抓饭?在本文中,我将分享一些窍门和技,帮助您制作出美味的素食黑抓饭

材料准备:

不放肉的黑抓饭的做法窍门(1)

1. 2杯糯米饭

2. 1杯紫米

3. 1个紫薯

4. 1个胡萝卜

  5. 1个玉米

  6. 适量的花生米

7. 适量的黑芝麻

步骤一:糯米饭的准备

  1. 将糯米饭浸泡在水中约2小时,然后沥干水分。

  2. 将糯米饭放入蒸锅中蒸熟,至米饭变软糯尽~心~做~法~网

  步骤二:紫米的准备

  1. 将紫米洗净,放入锅中加水煮熟。

步骤:蔬菜的准备

  1. 将紫薯、胡萝卜和玉米切成小块。

2. 将蔬菜放入锅中煮熟,至蔬菜变软尽~心~做~法~网

步骤四:黑芝麻和花生米的准备

  1. 将黑芝麻和花生米分别炒熟,然后磨成粉末状。

步骤:混合材料

1. 将糯米饭、紫米和蔬菜混合在一起,搅拌均匀。

2. 将混合好的饭团揉成小球状尽_心_做_法_网

3. 将小球状的饭团沾上黑芝麻和花生米的粉末,使其表面均匀覆盖。

  步骤六:

1. 将制作好的黑抓饭盘,可以根据个人喜好摆放一些蔬菜者其他菜。

  小贴士:

  1. 可以根据个人口味添加适量的调味料,如酱油、盐等oDI

2. 如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒粉者辣椒酱。

  结语:

素食主义者和不吃肉的朋友们,不用担心无法享受美味的黑抓饭。通过以上的步骤和窍门,您可以松制作一道美味的不放肉的黑抓饭www.encyklopedi.net尽心做法网。享受这道素食美食的同时,也能持健康和的生活方式。快来尝试一下吧!

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