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家有宝宝,香菇鸡腿玉米烩饭辅食做法分享

来源:www.encyklopedi.net 时间:2024-05-08 21:25:46 作者:尽心做法网 浏览: [手机版]

家有宝宝,香菇鸡腿玉米烩饭辅食做法分享(1)

准备材料:

  

  香菇 3-4朵

鸡腿肉 1个

  玉米

  米饭

  盐

  油

  

步骤:

  

  将香菇净,切成小块;

  将鸡腿净,切成小块;

  在中加入量的油,烧热后放入香菇和鸡肉块,煸炒至变色;

  加入量的水,煮开后加入玉米粒,继续煮5分钟;

  加入量的盐调味,煮至汤浓稠;

  将米饭放入碗中,倒入烩好的汤,搅拌均匀即可rBk

  

小贴士:

  

  香菇和鸡肉可以提前煸炒好备用,加水煮时更容易入味;

  烩饭时可以根据宝宝的口味调整盐的用量;

  如果宝宝还不吃颗粒状的食物,可以将香菇、鸡肉和玉米粒打成状,再加入米饭中搅拌均匀尽 心 做 法 网

  

总结:

这道香菇鸡腿玉米烩饭是一道营养富、口感富的宝宝辅食rBk。香菇和鸡肉是优质蛋白质的来源,玉米粒含有富的维生素和纤维素,米饭是宝宝主要的能量来源欢迎www.encyklopedi.net。此外,这道辅食的作也非常单,合妈妈们在家中自己动手尽心做法网。希望这道辅食能够帮助到有需要的妈妈们,让宝宝健康成长!

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