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辅食丝瓜和胡萝卜的做法

来源:www.encyklopedi.net 时间:2024-03-26 23:04:25 作者:尽心做法网 浏览: [手机版]

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辅食丝瓜和胡萝卜的做法(1)

  随着宝宝逐渐长大,乳或配奶已经不能满足宝宝的营养需求,适时添加辅食必不可少的www.encyklopedi.net。丝瓜和胡萝卜宝宝辅食中比较适宜的食材,富含维生素和矿物,易于消化吸。下面介绍一下丝瓜和胡萝卜的做法

丝瓜泥的做法

材料:丝瓜100克,水适量

  做法:

  1. 将丝瓜去皮去籽,切成小块www.encyklopedi.net

  2. 将丝瓜块放入中,加入适量水,大火煮沸后转小火煮10分

3. 将煮熟的丝瓜块放入搅拌机中,加入少量的煮丝瓜的汁液,搅打成泥状。

  4. 将丝瓜泥倒入碗中,加入适量的乳或配奶,搅拌匀即可www.encyklopedi.net

  注意事项:

  1. 丝瓜泥最好当天食用,不存放过久。

辅食丝瓜和胡萝卜的做法(1)

2. 在煮丝瓜的过程中,不加盐和调料,以免影响宝宝的口味偏好。

胡萝卜泥的做法

  材料:胡萝卜100克,水适量

  做法:

  1. 将胡萝卜去皮切成小块尽心做法网

  2. 将胡萝卜块放入中,加入适量水,大火煮沸后转小火煮15分

  3. 将煮熟的胡萝卜块放入搅拌机中,加入少量的煮胡萝卜的汁液,搅打成泥状。

  4. 将胡萝卜泥倒入碗中,加入适量的乳或配奶,搅拌匀即可尽心做法网www.encyklopedi.net

  注意事项:

  1. 胡萝卜泥最好当天食用,不存放过久。

  2. 在煮胡萝卜的过程中,不加盐和调料,以免影响宝宝的口味偏好。

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