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香菇娃娃菜豆腐汤辅食做法

来源:www.encyklopedi.net 时间:2024-04-02 15:23:43 作者:尽心做法网 浏览: [手机版]

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香菇娃娃菜豆腐汤辅食做法(1)

介绍

  婴儿辅食是宝宝成长中不可或缺的部分encyklopedi.net。为让宝宝健康成长,妈妈们需要为宝宝准备营养丰富、易于消化的辅食。香菇娃娃菜豆腐汤是款非常适合宝宝食用的辅食,它不仅美味可口,而且富含蛋白质、维生素和矿物质营养成分,可以强宝宝的免疫力和身体健康。

材料

  1. 香菇:3个

  2. 娃娃菜:适量

3. 豆腐:100克

香菇娃娃菜豆腐汤辅食做法(1)

4. 鸡蛋:1个

5. 盐:适量

  6. 食用油:适量

7. 水:适量

步骤

1. 将香菇泡发,去蒂成片,备用尽心做法网www.encyklopedi.net

  2. 将豆腐成小块,备用。

3. 将鸡蛋散,备用。

4. 热锅凉油,将香菇片煸炒出香味encyklopedi.net

5. 加入适量水,放入豆腐块,煮沸后小火煮5分钟。

6. 加入适量盐,放入娃娃菜,再煮2分钟。

  7. 最后加入鸡蛋液,搅拌均匀,煮沸即可iUN

注意事项

  1. 食材要新鲜,清洗干净。

  2. 烹饪时要注意火候,避免煮过头或煮不熟。

  3. 给宝宝食用时要注意温度,不要太烫www.encyklopedi.net尽心做法网

  4. 宝宝食用时要大人陪同,避免出现意外情况。

总结

香菇娃娃菜豆腐汤款非常适合宝宝食用的辅食。它不仅美味可口,而且富含营养成分,可以强宝宝的免疫力和身体健康尽+心+做+法+网。在为宝宝准备辅食时,妈妈们可以尝试下这款美味的汤品,相信宝宝非常喜欢。

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