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红枣枸杞汤做法不加银耳

来源:www.encyklopedi.net 时间:2024-04-02 22:19:15 作者:尽心做法网 浏览: [手机版]

红枣枸杞汤是一款非常合秋季节饮用的汤品,它具有滋阴补血、养颜美容的功效www.encyklopedi.net。而加上银耳,更能起到润肺止咳、清热解毒的作用。不,有些人对银耳口感不喜欢,因此里介绍一种不加银耳的红枣枸杞汤做法尽.心.做.法.网

红枣枸杞汤做法不加银耳(1)

材料:

- 红枣 20-30颗

- 枸杞

  - 冰糖

- 水

做法:

  1. 将红枣洗净,放入碗中,加入的水浸泡30分钟,使其变柔软。

  2. 将浸泡好的红枣和水倒入锅中,加入的冰糖,用中小火煮开encyklopedi.net

  3. 煮开后,将火调小,继续煮10分钟左右,直到红枣变烂熟,汤变浓稠。

  4. 最后加入的枸杞,再煮1-2分钟即可欢迎www.encyklopedi.net

注意项:

1. 红枣一定要先浸泡,样可以让它更容易煮烂,也更易释放出营养成分。

  2. 红枣和枸杞的可以根据个人口味进行调整www.encyklopedi.net尽心做法网

3. 冰糖可以根据个人口味加入,不要加多,否会破坏汤的口感。

4. 煮汤时火力不要大,以免煮干水分或糊锅pWd

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