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含 【白芸豆】 标签文章
  • 白芸豆豆浆的做法窍门
    介绍白芸豆是一种营养价值极高的豆类食品,其富含蛋白质、矿物质、维生素等多种营养成分,被誉为“植物肉”。而豆浆则是一种常见的豆类制品,其含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分,是素食者的重要蛋白质来源。本文将介绍如何用白芸豆制作美味可口的豆浆。材料准备1. 白芸豆:200克2. 水:适量3. 糖:适量4. 盐:适量制作步骤...
    [ 2024-03-26 05:36:03 ]
  • 白芸豆做法大全:多种家常菜让你爱上这种营养丰富的食材
    白芸豆,又称为白扁豆、白蚕豆,是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。白芸豆不仅味道鲜美,而且烹饪方法多样,可以做成多种家常菜。本文将为您介绍几种简单易做的白芸豆家常菜。1. 白芸豆炒蛋材料:白芸豆250克、鸡蛋2个、葱姜适量、盐、鸡精、油。做法:1)将白芸豆洗净,煮熟备用。2)鸡蛋打散备用。...
    [ 2024-03-29 22:45:35 ]